Os 5 melhores penicos atarracados e outros bancos sanitários para 2023

Uma de nossas escolhas, o EasyGoPro Original, não está disponível no momento. O banco sanitário Step and Go é um banco de plástico igualmente acessível, enquanto os bancos dobráveis ​​​​de bambu Squatty Potty (Oslo, Estocolmo) são quase tão finos quanto o EasyGoPro.

Se você já desejou que fazer cocô fosse uma experiência mais rápida ou agradável, você pode gostar de ter um banquinho de banheiro. “Os ângulos do vaso sanitário não estão bem alinhados com a forma como o ânus e o reto [são] projetados para serem posicionados na hora de evacuar”, disse a Dra. Sophie Balzora, professora clínica associada de medicina na Grossman School of Medicine da NYU. A posição ideal para fazer cocô é o agachamento - uma postura que os bancos do vaso sanitário ajudam a simular, levantando os pés da pessoa enquanto ela está sentada no vaso sanitário. Essa postura ajuda a endireitar o cólon e fornece um canal mais suave para a saída do cocô do corpo. (Você pode ler mais sobre como e se funciona aqui.) O melhor banco higiênico para você depende do seu estilo, espaço e orçamento.

Nossas recomendações incluem um banco de plástico elegante que está disponível em duas alturas, um de madeira que se dobra para facilitar o armazenamento, uma opção de plástico fina, mas resistente, que requer pouco espaço, um modelo de plástico comparativamente barato (mas não menos eficaz) e um modelo realmente sofisticado. , apoio para os pés em plástico translúcido.

“Qualquer pessoa pode usar e se beneficiar de um banco de vaso sanitário, esteja ou não com problemas agudos no banheiro”, disse o Dr. Rohan Modi, que se tornou consultor pago da Squatty Potty depois de trabalhar com a empresa para publicar pesquisas sobre a eficácia de dispositivos de modificação postural para defecação (o nome chique para fezes de banheiro). Como as fezes do banheiro podem acelerar o processo de cocô, alguns médicos recomendam que seus pacientes experimentem uma. Um banquinho de banheiro pode ajudar a aliviar uma variedade de problemas relacionados ao cocô, principalmente a constipação. “Os pacientes às vezes ficam surpresos quando recomendamos fezes higiênicas”, disse a Dra. Salina Lee, professora assistente de gastroenterologia na Rush University, “mas é uma terapia segura e altamente eficaz que nós, da comunidade gastro, adotamos”.

“É uma intervenção de risco completamente baixo, se não nenhum”, disse o Dr. Peter Stanich, professor associado de gastroenterologia, hepatologia e nutrição do Centro Médico Wexner da Universidade Estadual de Ohio. “Se ajudar, ótimo, e se não ajudar, passaremos para outras intervenções, como medicação e fisioterapia.”

No entanto, as pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes, as que têm pés instáveis ​​ou as que usam andadores “devem falar primeiro com o médico”, disse Modi. Para usar um banquinho com segurança, “você precisa ser forte o suficiente para sentar em um banquinho e inclinar-se para a frente sem medo de cair”.

Um banquinho de banheiro não é ideal se você não tiver espaço ou orçamento para um item de uso único. Quase todos os bancos higiênicos, incluindo nossas escolhas, não podem funcionar como degraus ou ser usados ​​para qualquer outra finalidade que não seja apoiar os pés enquanto você faz cocô.

O Tushy Ottomon combina com a maioria dos banheiros que possuem vasos sanitários brancos. Além disso, é especialmente fácil de limpar.

Se a MoMA Design Store vendesse um banquinho de banheiro, achamos que seria o Tushy Otomano. Mesmo bancos de banheiro caros tendem a ser complementos de banheiro visivelmente incompatíveis. Mas não este banquinho sutil. O bem equipado Tushy Otomano é para um vaso sanitário de porcelana branca o que uma aliança de casamento deveria ser para um solitário de noivado: uma adição perfeita, harmoniosa e esteticamente agradável que torna toda a experiência melhor.

O Tushy Otomano tem uma superfície lisa e fácil de limpar, sem fendas, que se curva graciosamente ao redor da base de qualquer vaso sanitário padrão.

Como todos os bancos de banheiro (ou pilhas de livros, ou qualquer outra coisa que você possa usar para levantar os joelhos até o peito enquanto faz cocô), funciona. É resistente e permanece imóvel durante o uso. Alguns críticos alertam que o Tushy Otomano fica excessivamente escorregadio quando usa meias, mas não sentimos nenhum deslizamento dos pés.

O Tushy Otomano vem desmontado, mas leva apenas alguns minutos para colocar as pernas no lugar. Escolha entre pernas em madeira sintética ou brancas (disponíveis em duas alturas). Testamos o Otomano Original, com pernas de 9 polegadas; as pernas de 7½ polegadas da versão relaxada são uma opção para pessoas mais altas ou agachadores iniciantes. Tushy nos disse que em breve venderá pernas de alturas variadas separadamente, para pessoas que desejam ajustar sua posição de agachamento (para torná-la mais rasa ou mais profunda) sem ter que comprar um banquinho totalmente novo. Testaremos esse conjunto de acessórios assim que estiver disponível.